Баку, 28 апреля, АЗЕРТАДЖ Чечевица — это продукт, который может защитить от всех видов рака.С точки зрения защиты от рака кишечника, чечевица полна пребиотической клетчатки, которая полезна для здоровья нашего кишечника. Как сообщает АЗЕРТАДЖ, об этом врач-нутрициолог Игорь Строков сказал в интервью МедикФорум.«Но дело не только в том, что она богата антиоксидантами и флавоноидами, которые снижают риск развития рака в целом. В чечевице также есть фолиевая кислота и калий, которые полезны для нашего кровяного давления и здоровья сердца. И если вы пытаетесь сократить потребление красного мяса, вам нужно заменить его растительными белками, которыми полна чечевица», сказал врач.