×
A
A
A
Настройки

Плоды граната богаты клетчаткой, витаминами, минералами и растительными соединениями. По данным портала Food News, их потребление уменьшает воспаление благодаря действию антиоксидантных веществ антоцианов ...

Sağlamlıq klubu 2021-10-28 14:35:00

По словам врача, диетолога-нутрициолога Надежды Цапкиной, куриные яйца и сливочное масло являются очень богатым источником ценных микроэлементов. «На завтрак стоит употреблять яйца и сливочное масло», - посоветовала врач в ...

Sağlamlıq klubu 2021-10-23 13:54:00

Простые повседневные занятия способны улучшать общее самочувствие, а также оказывают определенное влияние на продолжительность жизни. Повседневные привычки в плане возможного долголетия ...

Sağlamlıq klubu 2021-10-16 12:24:00

Диабет 2 типа - это состояние, при котором организм неправильно обрабатывает глюкозу - клетки не могут правильно использовать инсулин, что приводит к более высокому уровню глюкозы, что может вызвать широкий спектр проблем со ...

Sağlamlıq klubu 2021-10-12 18:03:00

Организм человека может справиться с ковидом благодаря работе иммунной системы или легко перенести инфекцию в том случае, если получит лишь очень небольшую часть инфицированных частиц. По этой причине в доме, где ...

Sağlamlıq klubu 2021-10-11 17:29:00

В ходе совместной работы американские и индийские ученые выяснили, употребление какого продукта может обеспечивать защиту от деменции, сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на Frontiers. Таким продуктом, по их заключению, выступает базилик ...

Sağlamlıq klubu 2021-10-07 18:39:00

Исследователи провели масштабный анализ взаимосвязи заболевания нервной системы и употребления продуктов с кофеином. Ученые всего мира продолжают спорить о пользе и вреде употребления кофе ...

Sağlamlıq klubu 2021-10-05 18:25:00

Диетологи и приверженцы правильного питания постоянно твердят, что эти продукты вредны для здоровья человека. Однако исследования показали, что данная пища может быть полезна - главное, знать, как именно их ...

Sağlamlıq klubu 2021-09-30 16:17:00

Исследование показало, что умеренное употребление орехов не может привести к прибавке веса. Люди любят разные орехи от миндаля и арахиса до кешью или грецких орехов. И вот теперь исследование подтвердило, что эти ...

Sağlamlıq klubu 2021-09-29 17:52:00

Груша является одним из самых полезных в осеннем наборе. В ее плодах содержится обильное количество антиоксидантов, которые не только препятствуют воспалительным процессам в организме, а и снижают вероятность развития такого опасного заболевания ...

Sağlamlıq klubu 2021-09-27 16:55:00

Уровень воспалительных процессов в организме можно ограничивать за счёт правильно подобранных продуктов питания. Хроническое воспаление повышает риск многих недугов, включая опухоли, сердечно-сосудистые заболевания, диабет ...

Sağlamlıq klubu 2021-09-24 18:39:00

Американские учёные много лет искали комбинацию продуктов питания, которая максимально увеличивает шансы на долгую жизнь. Оказалось, что будущим долгожителям нужно пореже налегать на углеводы, сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой ...

Sağlamlıq klubu 2021-09-17 12:40:00

Снижение когнитивных функций с возрастом – естественный процесс. Питание может влиять на него как положительно – замедляя, так и отрицательно – ускоряя. В исследовании, опубликованном в ...

Sağlamlıq klubu 2021-09-16 18:16:00

Самой полезной из всех видов капусты считается брюссельская. Маленькие кочанчики отличаются наиболее высоким среди собратьев содержанием клетчатки и антиоксидантов. Также в этом овоще отмечается содержание ...

Sağlamlıq klubu 2021-09-04 14:33:00

Гречка не содержит глютен и богата питательными веществами – белком, клетчаткой, витаминами и минералами: ее употребление дает определенные плюсы для здоровья. О пользе гречки АЗЕРТАДЖ рассказывает со ...

Sağlamlıq klubu 2021-08-28 18:18:00

Образование тромбов является одним из наиболее опасных последствий перенесенной коронавирусной инфекции. Тромбоз у заболевших ковидом людей врачи связывают с теми негативными изменениями в состоянии сосудов ...

Sağlamlıq klubu 2021-08-16 16:17:00

Эксперт нутрициолог Либерти Миллс (Великобритания) назвала сок из сельдерея антивозрастным напитком, который помогает регулировать уровень холестерина и артериального давления, сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на МедикФорум ...

Sağlamlıq klubu 2021-08-09 13:09:00

Для здорового образа жизни необходимо употреблять в пищу разнообразные витамины и минералы. Витамин B12 - один из восьми жизненно важных витаминов группы B, которые необходимы нашему организму для хорошей работы. Витамин B12 помогает организму вырабатывать красные кровяные тельца ...

Sağlamlıq klubu 2021-08-06 13:11:00

Людям, которые перенесли коронавирусную инфекцию, полезно есть ягоды, поскольку в них сосредоточены высокие уровни витамина С и других антиоксидантов, сообщает АЗЕРТАДЖ со ссылкой на МедикФорум ...

Sağlamlıq klubu 2021-08-06 11:26:00

Согласно результатам двух длительных Гарвардских исследований, ежедневная доза орехов может помочь продлить жизнь человека. «Мы обнаружили, что люди, которые ели орехи каждый день, жили дольше ...

Sağlamlıq klubu 2021-08-04 16:00:00