Es importante consumir alimentos ricos en vitaminas y minerales para prevenir las infecciones virales respiratorias
Bakú, 19 de enero, AZERTAC
Para prevenir las infecciones virales respiratorias es importante consumir alimentos ricos en vitaminas y minerales.
Así lo afirmó Gunel Aliyeva, especialista en enfermedades infecciosas del Instituto de Investigación Pediátrica Farajova, que lleva el nombre de K.Y.Farajova, del Ministerio de Sanidad, al hablar sobre las infecciones víricas respiratorias agudas (IVRA), informa AZERTAC.
Las IVRA se caracterizan por síntomas generales de toxicosis infecciosa y lesiones de la mucosa de las vías respiratorias. Este grupo de enfermedades incluye las infecciones por gripe, parainfluenza, adenovirus, sincitial respiratorio, rinovirus y reovirus. Además, las infecciones de transmisión aérea incluyen el meningococo, la tos ferina, la rubéola, las paperas epidémicas y la varicela.
Las infecciones víricas respiratorias agudas se observan predominantemente en niños. Los niños menores de 3 meses rara vez contraen la enfermedad. Esto se debe a que suelen estar aislados y, gracias a las inmunoglobulinas transmitidas por la madre, conservan inmunidad pasiva. Si su inmunidad innata se debilita, estos niños también pueden enfermar.
Las enfermedades recurrentes (repetidas) tienen un impacto significativo en el desarrollo del niño. Esto conduce al debilitamiento del sistema inmunitario del niño y a la formación de focos de infección crónica.
Según el pediatra, las infecciones víricas respiratorias agudas pueden provocar síntomas como aumento de la temperatura corporal, fatiga, debilidad, dolores musculares y articulares, mareos, pérdida de apetito, trastornos del sueño, náuseas, vómitos, fenómenos catarrales, dolor de garganta, congestión nasal y hemorragias nasales, pérdida de conciencia de corta duración, síntomas meníngeos, espasmos musculares en el cuello, sensibilidad de los vasos escleróticos. El enantema papular pequeño en el paladar blando, las hemorragias, el enrojecimiento de las amígdalas palatinas, la intoxicación, la erupción petequial, la sudoración, el dolor abdominal y la diarrea también se consideran signos de infección respiratoria aguda.
Al referirse al método de tratamiento de las infecciones víricas respiratorias agudas, el especialista en enfermedades infecciosas dijo que el tratamiento de las infecciones víricas respiratorias agudas depende de la gravedad de la enfermedad. Como medida preventiva, el contacto entre la persona enferma y sus parientes cercanos debe limitarse al mínimo. Además, es importante consumir alimentos ricos en vitaminas y minerales durante las infecciones respiratorias agudas. También debe ventilar con frecuencia la habitación y lavarse las manos con jabón antibacteriano. Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo para evitar la propagación de la infección al estornudar y toser. Evite en la medida de lo posible los lugares concurridos. No se toque los ojos, la boca o la nariz con las manos sucias.
Para prevenir las infecciones respiratorias agudas, es necesario llevar un estilo de vida saludable. La duración normal del sueño debe ser de unas 8-10 horas. Además, los paseos al aire libre tienen un efecto positivo sobre la salud en general. El descanso activo ayuda a mantener el cuerpo a tono.
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