Azərbaycan Dövlət
İnformasiya Agentliyi

A
A
A
Sazlamalar

Coqqinq və ya asta qaçış sağlamlıq üçün ən faydalı idman növlərindən biridir. Qaçışın bu növündən çox vaxt arıqlamaq üçün, habelə ümumi sağlamlıq üçün istifadə edirlər. Bu halda qaçış sürəti saatda 7-9 kilometr olur. Sprintdən fərqli olaraq qaçışın bu növü orqanizmi çox gərginliyə salmadığı üçün demək olar ki ...

Sağlamlıq klubu 2018-12-13 18:38:00

Gün ərzində düzgün qidalanmamaq axşam yuxusuna mənfi təsir göstərir. Həkim-fitoterapevt Ulduz Hüseynova bu barədə AZƏRTAC-a məlumat verərək deyib ki, alimlər araşdırmalar nəticəsində qida ...

Sağlamlıq klubu 2018-12-13 15:31:00

Zeytunun meyvəsi ölümsüzlük və bərəkət, yarpaqları yeni həyat, budağı isə sülh rəmzi sayılır. Qədim yunanlar zeytun yağını “maye qızıl” adlandırırdılar. AZƏRTAC tibbi saytlara istinadla xəbər verir ki, bu bitkinin tərkibində praktik olaraq insan ...

Sağlamlıq klubu 2018-12-12 12:22:00

Dağlıq və dağətəyi bölgələrdə, meşədə, dəniz və çay kənarlarında, eləcə də yağışdan sonrakı təmiz, gözəl havanı udmaq orqanizmə xoş təsir edir. Bunun əsas səbəbi neqativ ionların havaya təzəlik, canlılıq və təravət verməsi və zərərli bakteriyaların azalmasıdır. Neqativ ionlara ...

Sağlamlıq klubu 2018-12-11 17:24:00

Əlləri qadının vizit kartı hesab edənlər haqlıdırlar, çünki qulluq edilmiş əllər və dırnaqlar müsbət təəssürat yaradır. Əl və dırnaqların vəziyyəti sahibinin səliqə-sahmanı, özünə münasibəti barədə informasiya verir və ətrafdakılarda müəyyən münasibət formalaşdırır ...

Sağlamlıq klubu 2018-12-10 18:11:00

Alport sindromu görmə və eşitmə funksiyalarının pozulması ilə birgə müşahidə olunan irsi böyrək xəstəliyidir. Xəstəlik genetik olaraq, yəni autsom ressesiv yolla ötürülür. Sindrom hüceyrənin X xromosomunda IV tip kollagendə baş verən mutasiya ilə bağlı ...

Sağlamlıq klubu 2018-12-10 15:18:00

Parkinson hərəki pozulma, əzələ rigidliyi, tremor, hərəkətin yavaşıması–bradikineziya, ən sonda isə əzələ aktivliyinin tam itirilməsi ilə xarakterizə olunan xəstəliklər qrupuna aiddir. İlkin əlamətlərin üzə çıxması beynin qara maddəsində olan neyronlarda kifayət qədər dofaminin sintez olunmaması ...

Sağlamlıq klubu 2018-12-06 11:27:00

Öskürək tənəffüs orqanları xəstəliklərinin əlamətlərindən biridir. Onun yaranması tənəffüs yollarının və ağciyər toxumasının selikli qişalarının iltihabı nəticəsində, həmçinin tənəffüs yollarına toz, qaz, tütün tüstüsü, maye və s. düşməsi ilə əlaqədar olur. Öskürək ...

Sağlamlıq klubu 2018-12-05 12:30:00

İyirmi-otuz il əvvəl apendisitin əlamətlərinə görə diaqnoz asan və dəqiq qoyulurdu. Hətta buna “tələbə diaqnozu” da deyilirdi. İndi isə xəstəliyin simptomları dəyişib. Belə ki, apendisit ilə gələn xəstələrdə əvvəlki dövrə nəzərən əlamətlərin yarısı demək olar fərqlidir ...

Sağlamlıq klubu 2018-12-04 18:23:00

Banan əsasən tropik ölkələrdə bitir, kal olarkən yığılır və daşınma zamanı yetişir. Onun vətəni Hindistan sayılır və elə oradan da dünyanın bütün tropik regionlarına yayılıb. AZƏRTAC xarici tibbi saytlara istinadla xəbər verir ki, banan tingini Şimali Amerika qitəsinə XVI əsrdə yaşamış ...

Sağlamlıq klubu 2018-12-04 17:20:00

Daltonizm-rəng korluğu gözün görmə mərkəzindəki xüsusi piqmentlərin yoxluğu və yaxud əskikliyi nəticəsində yaranan xəstəlikdir. Problemə səbəb göz arxasında yerləşən rəng detektorundakı hüceyrələrdə olan konusların içərisindəki 3 piqmentin (qırmızı, yaşıl və mavi) hansısa birinin və ya hər üçünün az olması ...

Sağlamlıq klubu 2018-12-03 13:10:00

Kakao paxlasından yağ aldıqdan sonra qalan jmıx üyüdülür və ondan kakao tozu əldə edilir. Kakaoda teobromin maddəsi var ki, bu da ürək–damar və əsəb sisteminə oynadıcı təsir göstərir. Süd, qaymaq və başqa xammalların qatılması isə içkinin qidalılıq dəyərini artırır ...

Sağlamlıq klubu 2018-12-03 11:44:00

Böyrəklərin polikistoz xəstəliyi autsom-dominant yolla, yəni genetik ötürülən irsi xəstəlikdir. Əgər valideynlərin birində bu problem varsa, övladın xəstə olma ehtimalı 50 faizə bərabər olur. Xəstəliyə kişi və qadınlar arasında eyni sıxlıqda rast gəlinir ...

Sağlamlıq klubu 2018-12-01 17:00:00

Fəsillərin dəyişməsi müxtəlif problemlərin üzə çıxması üçün münbit şərait formalaşdırır. Qışa yaxınlaşdıqca havanın daha erkən tutqunlaşması nəticəsində ruhi yorğunluq yaranır, evdən bayıra çıxmağa həvəs olmur, həyatdan zövq almaq hissi azalır ...

Sağlamlıq klubu 2018-11-29 14:52:00

Təbii qida kimi göyərtilər çox faydalıdır. Onlardan istifadə edilməsi xörəyə dad verməklə yanaşı, müalicəvi təsir də göstərir. Bəzən Qafqaz xalqlarının uzunömürlüyünü göyərtidən çox istifadə etməklə əlaqələndirirlər. AZƏRTAC tibbi saytlara istinadla xəbər verir ki, göyərtilərin hər birinin ...

Sağlamlıq klubu 2018-11-29 11:28:00

Son illər qadınları narahat edən xəstəliklər arasında süd vəzisi xərçəngi ön sıralarda yer alır. Buna səbəb insanların xərçəngi müalicəsi olmayan bir xəstəlik kimi qəbul etməsidir. Lakin xərçəngin bu növünün qarşısını almaq üçün görüləcək konkret tədbirlər var. Vaxtında baş tutan evlilik bu xəstəliyin profilaktikası üçün ...

Sağlamlıq klubu 2018-11-28 17:04:00

Alimlər müəyyən ediblər ki, sosial şəbəkələrdən həddindən artıq istifadə edənlər, xüsusən müxtəlif şəkillər və şelfi yerləşdirənlər narsissizmin inkişafı problemi ilə qarşılaşır. “The Daily Mail” qeyd edir ki, Suonsi və Milan universitetlərinin əməkdaşları bu ...

Sağlamlıq klubu 2018-11-13 16:23:00

Payız və qış ayları zökəm xəstəliklərinin ən çox yayıldığı dövrdür. Xüsusilə immun sistemi zəif olanlar bəzi xəstəliklərə qarşı həssas olurlar. Soyuq aylar ərzində bir neçə dəfə virus infeksiyalarına yoluxanlar antibiotiklərdən istifadə etmək məcburiyyətində qalırlar. Lakin bu ...

Sağlamlıq klubu 2018-11-12 17:28:00

Armud eramızdan üç min əvvəl yetişdirilməyə başlanılıb və şumer həkimləri onu müalicə məqsədilə tətbiq ediblər. Homerin “Odisseya” əsərində armud haqqında xatırlatma verilir. Hətta qədimdə rus kəndliləri armudu qurudur, onu ...

Sağlamlıq klubu 2018-11-08 14:59:00

Ağız və diş sağlamlığı orqanizmin sağlamlığını şərtləndirən ən vacib amillərdən biri hesab edilir. Təəssüf ki, əksər hallarda ona lazımınca diqqət yetirilmir. Bu, daha çox uşaqlara aiddir. Paytaxtın Xətai rayonundakı 8 nömrəli uşaq poliklinikasının ...

Sağlamlıq klubu 2018-11-08 11:50:00