Artrit ağrıları insanı çox rahatsız edə bilər. Bu vəziyyətə qarşı vahid dərmanın olmamasına baxmayaraq, simptomları yüngülləşdirmək üçün görülə bilən bəzi tədbirlər var. AZƏRTAC “MedikForum”a istinadla xəbər verir ki, bir çox digər xəstəliklərdə olduğu kimi ...

Balıqların soyuqqanlı heyvan növünə aid olmasına baxmayaraq, biokimyəvi tərkibinə görə onların əti istiqanlı cavan heyvan ətinə oxşayır. Balıq ətinin tərkibindəki qida maddələrinə zülalları, yağları, mineral maddələri, vitaminləri, fermentləri və digər bioloji aktiv maddələri aid etmək olar ...

Quş qripi müxtəlif növ quşların və heyvanların kəskin gedişli kontagioz xəstəliyi olub respirator orqanların və mədə-bağırsaq traktının zədələnməsi, eləcə də quşlar arasında yüksək tələfatla nəticələnir. Xəstəliyin törədicisi Orthomyxoviridae ailəsinə və influenza cinsinə ...

Ayaqda döyənək, daban mahmızı, göbələk və s. problemlərlə yaşından asılı olmayaraq, hər kəs üzləşə bilər. Həmin hallarla mübarizə aparmağın çox sadə və əlçatan üsulları var. AZƏRTAC xəbər verir ki, həkim-fitoterapevt Fizuli Hüseynov ayaqlarda olan müxtəlif xəstəliklərlə əlaqədar ...

Ana südü körpələr üçün əvəzedilməz və ideal qida hesab olunur, onların sağlam böyümə və inkişafı üçün lazım olan enerji və qida maddələri ilə təmin edir. Ana südü 6 ayadək olan körpələrin qidalanması üçün “qızıl standart” hesab olunur, ilk 6 ayda onların orqanizminin ehtiyac duyduğu enerji ...

Yaşıl qəhvənin dadı kimi xüsusiyyətləri də fərqlidir. Yaşıl qəhvə qovrulmayan, təbii, çiy dənələrdən hazırlanır. Buna baxmayaraq qara qəhvə kimi dəmlənilir. Əvvəllər onu əldə etmək çətin olsa da, indi daha asan tapmaq mümkündür. AZƏRTAC tibbi mənbələrə istinadla xəbər verir ki, hazırda dünya bazarında yaşıl qəhvənin zəncəfilli ...

Tez hazırlanan məhsullar və hazır şorbalar orqanizmə ziyan verən qidalardır. Təəssüf ki, müasir dövrdə istər iş adamları, istər tələbələr, istərsə də mətbəxdə az vaxt keçirmək istəyənlər bu cür qidalardan yararlanmaqla öz vaxtlarına qənaət etmiş olduqlarını düşünürlər ...

Dünyada minlərlə növü olan göbələklər xlorofilsiz, heterotrof orqanizmlər olub, quruluşuna, ölçüsünə və yetişdiyi şəraitə görə fərqlənir. Göbələklərə suda, torpaqda, yemlərin və qidaların tərkibində, ölü üzvi ...

Məsləhət görülməyən qida məhsullarının ac qarına qəbul edilməsi 2-ci tip şəkərli diabet və ya ürək-damar sisteminin işində patoloji dəyişiklərə səbəb ola bilər. AZƏRTAC “Doktor Piter” saytına istinadla xəbər verir ki, terapevt və qastroenteroloq Aleksandra Yakovleva müsahibəsində acqarına istifadə ...

Azı bir milyard insanın gündəlik qida rasionuna daxil olan alma çoxumuzun sevimli meyvəsidir. Alma supermeyvə kimi öz reputasiyasını doğruldur. AZƏRTAC xəbər verir ki, amerikalı tədqiqatçılar (Montana Dövlət Universiteti) almanın ...

40 yaşdan sonra qida və spirtli içkilərin qəbulu ilə bağlı vərdişləri yenidən nəzərdən keçirmək lazımdır. Mütəxəssislərin fikrincə, bunun səbəblərindən biri metabolik proseslərin yaşla bağlı yavaşlamasıdır. 40 yaşdan sonra zərərli ...

Çuğundur qan təzyiqini salmağa kömək edən və bağırsağın mikroflorasını yaxşılaşdıran ən ucuz vasitələrindən biridir. Onun tərkibində böyük miqdarda təbii nitratlar - damar divarını rahatlaşdıran və koronar arteriyaları genişləndirən maddələr var ...

Rasiona badamın daxil edilməsi iştahaya daha yaxşı nəzarət etməyə və yüksək kalorili qidaların həcmini azaltmağa kömək edir. Bu, alimlərin yeni araşdırmasının nəticəsidir. Cənubi Avstraliya Universitetini təmsil edən elmi mütəxəssislər ...

Düzgün və sağlam qidalanma zehni qabiliyyətin inkişafına, xüsusilə də yaddaşın güclənməsinə bilavasitə təsir göstərir. Ona görə də gündəlik rasionda vitamin və minerallarla zəngin qidaların istehlakına üstünlük verilməlidir. Həmin qidalara su, meyvə və tərəvəz, balıq, yumurta, çərəzlər və toxumlar ...

Mütəxəssislər artıq çəki yığmamaq üçün qışda ədviyyatlardan istifadə etmək və bulyon yeməyi tövsiyə edirlər. Diyetoloq Anna Qonçarova hesab edir ki, ədviyyatlardan istifadə edilməsi piyin intensiv şəkildə sərf edilməsinə kömək edən aktiv mübadilə proseslərinin dəstəklənməsi üsullarından biridir ...

Ətdən imtina etmək qərarına gələn insanlarda zaman keçdikcə dəmir çatışmazlığı inkişaf edir, çünki rasionda məhz ət onun əsas mənbəyidir. Bu proses qanazlığı ilə nəticələnə bilər. Diyetoloq Yelena Tixomirovanın sözlərinə görə, insan ətdən imtina etmək qərarına gələndə zaman keçdikcə çox ləng şəkildə ...

Qandakı "pis" xolesterinin yüksək səviyyəsi insult və ürək xəstəliklərinə səbəb olan tez-tez rast gəlinən səbəblərindən biridir. Lakin xolesterinin səviyyəsini təhlükə zonasından çıxarmaq çətin ola bilər. Bu, çox vaxt dərman qəbul etməyi, bəzi pis vərdişlərdən imtina etməyə məcbur olmağı və ya hətta həyat tərzinin əsaslı şəkildə yenidən gözdən keçirməyi tələb edir ...

Limonlu su adətən orqanizm üçün ən faydalı içkilər sırasında qeyd edilir, lakin bu, onu heç bir məhdudiyyət olmadan içə biləcəyimiz demək deyil. AZƏRTAC “MedikForum”a istinadla xəbər verir ki, diyetoloq Mariyat Muxina belə hesab edir. Mütəxəssis limonlu suyun fayda və zərərlərindən danışıb ...

Balqabaq, göbələk və xurma soyuq aylarda sağlamlığı möhkəmləndirməyə kömək edir. AZƏRTAC “Komsomolskaya Pravda”ya istinadla xəbər verir ki, həkim-diyetoloq Lyudmila Denisenkonun sözlərinə görə, payız-qış dövründə balqabaq yemək çox faydalıdır ...

Artıq çəkidən xilas olmaq istəyən hər kəs çörək və şirniyyatdan imtina etməyə çalışır. Buna səbəb çörəyin orqanizm üçün ziyanlı qida olması barədə yayılan məlumatlardır. Əslində isə ondan imtina edilməsinin zərərləri daha çoxdur ...