Azərbaycan Dövlət
İnformasiya Agentliyi

A
A
A
Sazlamalar

Tikanlı kəvər əsasən qarışqa və həşəratlar vasitəsilə çoxalır. Onun toxumları böyük həşəratlar tərəfindən qaya və daş yarıqlarının arasına daşınaraq yayılmasına səbəb olur. Yarımkol bitkisi hesab olunan tikanlı kəvər dərin kök sisteminə malikdir, hətta bir ildən sonra yerüstü hissəsi ...

Sağlamlıq klubu 2019-06-17 11:40:00

Siqaretin tərkibində olan zəhərli maddələr bir çox xəstəliklərə səbəb olmaqla yanaşı asılılıq da yaradır. Ona görə də siqareti tərgidənlər tütündən aldığı damaq zövqünü yeməklərdə axtarır. Həkim-fitoterapevt Elnur Eldaroğlunun AZƏRTAC-a verdiyi açıqlamaya görə, ilk vaxtlar orqanizmdə nikotinə ...

Sağlamlıq klubu 2019-06-14 17:43:00

Əriyin əsas faydası meyvənin tərkibində xeyli miqdarda kalium olmasıdır ki, bu da damarların fəaliyyətinin yaxşılaşmasında və qan təzyiqinin normallaşdırılmasında əhəmiyyətli rol oynayır. AZƏRTAC “MedikForum”a istinadla xəbər verir ki, kardioloqlar ...

Sağlamlıq klubu 2019-06-12 19:02:00

Ağ rəngli kristallik toz olan soda zəif duzlu və ya qələvi dada malikdir. Soda suda çox yaxşı həll olur, spirtdə isə demək olar ki, həll olmur. Rütubətli yerdə və əsasən yüksək temperaturlu suda həll olanda karbon qazı ifraz edir. Çay sodası bəşəriyyətə lap qədim zamanlardan ...

Sağlamlıq klubu 2019-06-10 11:04:00

Meyvə şirələrinin tərkibində olan vitaminlər, mineral duzlar, mikroelementlər və digər qida komponentləri insan orqanizmi üçün faydalıdır. Onlar həm təbii, həm də qablaşdırılmış formalarda hazırlanır. Meyvə şirələri düzgün qəbul edilməyəndə isə orqanizmə ...

Sağlamlıq klubu 2019-06-08 17:03:00

Diyetologiya və sağlam qidalanma üzrə mütəxəssislər cəmi bir həftə ərzində çəkini effektli şəkildə azalda bilən üsul barədə məlumat veriblər. Alimlər əmindirlər ki, sürətli arıqlamaqdan ötrü duzdan istifadəyə məhdudiyyət qoyulması vacibdir ...

Sağlamlıq klubu 2019-06-07 17:25:00

Qırmızı soğanın tərkibində olan antosianin adlı maddə xərçəng şişlərinin böyümə sürətini azaltmaq xüsusiyyətinə malikdir. AZƏRTAC xəbər verir ki, Kanadanın Quelf Universitetindən olan tədqiqatçılar soğanın 5 müxtəlif növündən alınan kversetin ekstraktının kolorektal xərçəng ...

Sağlamlıq klubu 2019-05-27 16:48:00

Alimlər insanın yalnız xurma və su ilə uzun illər yaşaya biləcəyini təsdiq edirlər. Qida mütəxəssisləri qeyd edirlər ki, bir ədəd xurma və bir stəkan süd insanın qidaya olan gündəlik tələbatını ödəyə bilər. Tərkibində təxminən 20 faiz nəmlik olan təzə ...

Sağlamlıq klubu 2019-05-27 16:32:00

AZƏRTAC BBC-yə istinadla xəbər verir ki, əsaslı emal olunmuş məhsullar çox yeməyə və çəkinin artmasına gətirib çıxarır. Bu fakt eksperiment yolu ilə təsdiq edilib. İyirmi könüllü bir ay ərzində öz rasionuna ...

Sağlamlıq klubu 2019-05-21 17:59:00

Saç gözəlliyin əsas əlamətlərində biridir. Müasir dövrdə qadınların istənilən şəkildə saça malik olmaq imkanları var. Rəng, forma və düzümü seçmək hər kəsin zövqündən asılı olsa da, bu məsələdə ən əsası saçların təmizliyidir ...

Sağlamlıq klubu 2019-05-21 17:00:00

İnsanın rasionuna daxil olan ərzaq məhsulları arterial təzyiqin göstəricilərinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir edir. AZƏRTAC “MedikForum”a istinadla bu göstəricilərin azaldılmasına gətirib çıxaran ədviyyatlardan bəhs edir. Sarımsaq. Tərkibində antibakterial və antihipertenziv xassəyə malik allisin maddəsi olan sarımsaq ...

Sağlamlıq klubu 2019-05-18 16:01:00

Azərbaycan mətbəxində 2 minədək xörək növü var. Onların kalori dəyərləri bir-birindən fərqlənir. Mütəxəssislərin fikrincə, hər bir insanın gündəlik kalori tələbatı orqanizmin daşıdığı yükdən asılıdır. Əqli işlə məşğul olanlara gündə 3 min, mexaniki-fiziki işlə məşğul olanlara ...

Sağlamlıq klubu 2019-05-17 18:12:00

Tərəvəzləri toyuq yumurtası ilə birgə yemək daha yaxşıdır. Tədqiqatlar göstərib ki, orqanizm bu zaman daha çox antioksidant alır. AZƏRTAC bu barədə “MedikForum”a istinadla xəbər verir. Amerikalı alimlərin tədqiqatları nəticəsində məlum olub ki, tərəvəzlərin yumurta ilə birgə ...

Sağlamlıq klubu 2019-05-17 17:57:00

Əgər insan gündə iki fincan qəhvə içirsə, o, bununla ömrünü iki il uzada bilər. Mütəxəssislər daha əvvəl dərc edilmiş 40 tədqiqatın təhlilini apararaq bu qənaətə gəliblər. Həmin tədqiqatlar, bütövlükdə 3852651 insanı əhatə edir. AZƏRTAC bu barədə “MedDaily”ə istinadla xəbər verir ...

Sağlamlıq klubu 2019-05-16 14:11:00

Dişlərin kalsium və fosfor kimi elementlərə ehtiyacı var. Qida rasionuna tərkibində bu elementlərin zəngin olduğu ərzaqların əlavə edilməsi dişlərin korlanmasının qarşısını alır. Minerallar diş minası ilə problemi aradan qaldırır. AZƏRTAC “MedikForum”a istinadla hansı ərzaqların qəbulunun ...

Sağlamlıq klubu 2019-05-13 19:17:00

Tanınmış amerikalı həkim-kardioloq Klayd Yansi insanın uzunömürlü olmasını təmin edə biləcək tövsiyələr tərtib edib. Həkimin fikrincə, insan orqanizmi əvvəlcədən uzun ömür sürməyə proqramlaşdırılıb. Ömrü qısaldan sağlamlığa ziyan vuran vərdişlərdir. AZƏRTAC “MedikForum”a istinadla həmin qaydaları təqdim edir ...

Sağlamlıq klubu 2019-05-11 19:00:00

Diş ərpi dişlərdə dəliklərin, kariyesin və diş əti xəstəliklərinin əmələ gəlməsinə səbəb olur, müalicə olunmadıqda isə hətta insanı dişsiz qoya bilir. AZƏRTAC “MedikForum”a istinadla diş ərpindən mövcud qurtulma üsulları barədə məlumat verir ...

Sağlamlıq klubu 2019-05-01 17:53:00

Alça yay pəhrizlərində əvəzedilməzdir, 100 qram alçada təxminən 45 kalori var. Antioksidant komponentləri ilə bədəni qoruyan və yüksək miqdarda C vitamini ehtiva edən alça xəstəliklərə qarşı müqaviməti artırır. Alça, eyni zamanda, A və K vitaminləri ilə ...

Sağlamlıq klubu 2019-04-27 11:46:00

Tərkibində pektin – qaraciyərdən zərərli maddələri çıxarmağa qadir birləşmənin olduğu ərik bu orqanın formada qalmasını dəstəkləyir. AZƏRTAC bu barədə “Rossiyskaya qazeta”ya istinadla xəbər verir. Pektinlər polisaxaridlərə aid edilir. Praktik olaraq, insanın həzm ...

Sağlamlıq klubu 2019-04-24 15:51:00

Həkim dərman içmədən təzyiqin aşağı salınması üçün 6 məsləhət verib. Bu məsləhətlər vaxtaşırı təzyiqin qalxması ilə müşayiət olunan zəif hipertoniya hallarında effektlidir. Əgər hipertoniya ciddidirsə, o halda bu məsləhətlərə dərman müalicəsinin uyğunlaşdırılması ilə riayət etmək lazımdır ...

Sağlamlıq klubu 2019-04-23 18:40:00